您可以先与村里协商，或请求村委会、乡政府调解。依据《农村土地承包法》，您的土地承包权受法律保护，村里无权擅自挖沟，否则可能构成侵权，严重影响您的土地使用和收益。
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常见处理方式有协商、调解、仲裁和起诉。若问题简单，首选协商；若协商不成，可寻求村委会或乡政府调解；若调解无果，则考虑仲裁或起诉，根据具体情况选择最适合的方式。
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应阻止挖沟。具体操作：1.立即与村里沟通，明确表达反对意见，并了解挖沟原因；2.若沟通无果，向村委会、乡政府申请调解，提供土地承包合同作为依据；3.若调解不成，考虑向农村土地承包仲裁委员会申请仲裁，或向法院起诉，维护自身合法权益。