退工终止合同和解除合同的关键区别在于触发时机和经济补偿。解除通常涉及劳动者提前通知，而终止则是合同自然到期。在解除情况下，劳动者可能会获得补偿金，而终止则按照工作年限支付赔偿金。根据《劳动合同法》，解除合同时需提前通知，否则可能承担违约责任。
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退工终止和解除合同的处理方式不同。解除合同一般适用于劳动者主动提出并提前通知的情形，而终止合同则是在合同期满时自动结束。在考虑选择时，应综合考虑合同期限、个人职业规划以及可能涉及的经济补偿等因素。